Laufseminare und Laufkurse auf einen Blick

Im Rahmen unserer Laufseminare setzen wir Schwerpunkte, wie z.B. das Kennenlernen der  POSE-Methode® im Rahmen eines Tagesseminars oder wir vermitteln Ihnen das ganze Spektrum zum Thema Laufen wie Lauftechnik, Laufanalyse, Laktattest, funktionelles Training, Ernährung im Sport und Aufbau einer strukturierten Trainingsplanung während eines Wochenendes.

Laufen nach der Pose-Methode® in Viernheim

Laufen Pose Methode, Laufkurs, Lauftraining

Laufen mit der POSE-Methode®

(Tagesseminar) 

Nächste Termine:

25.07.2020 - 13.00 - 17:30 Uhr
15.08.2020 - 13.00 - 17:30 Uhr
12.09.2020 - 13:00 - 17:30 Uhr

 

Preis: 95,-- Eur


Odenwälder Laufseminar

Laufseminar Odenwald, Pose-Methode, Lauf ABC
Laufseminar Odenwald, Laufkurs, Pose-Methode, Lauf ABC

Odenwälder Laufseminar   

Termine 2020:

26.-27.9.2020
24.-25.10.2020

Beginn: Samstag 10.00 Uhr

Ende:    Sonntag 14.00 Uhr

 

Preis: 155,-- Eur Laufseminar excl. Hotelkosten

          125,-- Eur Übernachtung im Hotel Zentlinde inkl. VP,  reichhaltiges
                    Frühstücksbuffet, 2x Mittagessen, Abendessen und
                    kostenlosem Eintritt in den Spa-Bereich mit Hallenbad, Whirl-
                    Pool, Dampfbad, Solegrotte, verschiedenen Saunen drinnen
                    und draußen (EZ-Zuschlag 5 Eur); die Seminarkosten für das
                    Wochenende sind erstattungsfähig durch alle gesetzlichen
                    Krankenkassen.



Lauf ABC

Lauf ABC Lauftraining Laufkurs

Lauf ABC - "Natürlich Laufen lernen"

Nächster Termin: 15.9.-10.11.2020

Uhrzeit: 17.30-18.30 Uhr
Kursort: Waldstadion Viernheim

Dauer: 8 Termine

 

Preis: 85,-- Eur


Nordic Walking

Nordic Walking

Nächster Termin: 10.9.-5.11.2020 (Do)

Uhrzeit: 9:30-10:30 Uhr

Treffpunkt: Alte Stadtgärtnerei 21,

68519 Viernheim

Dauer: 8 Termine

 

Preis: 85,-- Eur